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60대 시니어에게 가장 인기 있는 취미 BEST 5 — 이제 진짜 내 인생이 시작됩니다!“일도 은퇴했겠다, 하루가 왜 이렇게 길지?”“TV는 질리고, 친구들은 바쁘고… 나도 뭐 좀 해볼까?”혹시 이런 생각, 해보신 적 있나요?60대 이후는 ‘마침표’가 아니라 ‘느긋한 쉼표’이자 진짜 하고 싶은 걸 해볼 수 있는 두 번째 청춘입니다.오늘은 많은 시니어 분들이 즐기고 있는 취미 BEST 5를 소개해드릴게요.심심할 틈도, 우울할 틈도 없게 만드는, 요즘 어르신들 사이에서 인기 폭발하는 취미들이죠!1. 🥾 등산·걷기 – 발로 하는 명상, 몸으로 하는 힐링“아침에 공기 좋을 때 산책하면, 그날 하루가 상쾌하다니까~”이 말, 그냥 하는 소리가 아닙니다.등산이나 걷기는 운동 효과는 물론이고, 기분까지 상쾌하게 만들어주는 최고의 취미예요.특히 친구들이랑 같이 다니면 .. 2025. 4. 7.
치매 어르신을 위한 장기요양 5등급과 인지지원등급, 차이점은? ​  치매어르신께 도움이 되는 장기요양  5등급과 인지지원등급,  어떻게 다를까요?두 등급은 지원 대상, 제공 서비스, 월 한도액 등에서 차이가 있습니다. 각 등급의 특징과 차이점을 상세히 알아보겠습니다.​1. 등급 판정 기준둘 다 **국민건강보험공단에서 운영하는 ‘노인장기요양보험 제도’**에 속해 있기 때문에,절차의 흐름은 같고, 차이는 심사 기준(점수 기준)과 대상 조건에서 발생합니다.장기요양 5등급: 치매로 진단받고, 장기요양인정 점수가 45점 이상 51점 미만인 어르신이 해당됩니다.​인지지원등급: 치매로 진단받았지만, 장기요양인정 점수가 45점 미만인 어르신이 해당됩니다.​즉, 인지지원등급은 경증 치매 어르신을 대상으로 하며, 5등급은 그보다 인지 기능 저하가 더 심한 경우에 해당합니다.​2. 제.. 2025. 4. 4.
치매 초기 어르신을 위한 제도, 인지지원등급이란? 부모님이 치매 진단을 받으셨는데, 장기요양등급(1~5등급)이 나오지 않아“이런 경우는 어떻게 해야 하지?” 고민해 보신 적 있으신가요?2018년부터 신설된 **‘인지지원등급’**은 경증 치매 어르신들을 위한 제도입니다.아직 일상생활은 가능하지만, 점차 돌봄이 필요해질 수 있는 어르신들을 위한 예방적 지원으로 만들어졌습니다.이번 글에서는 인지지원등급으로 받을 수 있는 서비스, 본인부담금, 신청 방법까지 정리해드겠습니다.🔹 인지지원등급이란?인지지원등급은 장기요양보험 제도 내 별도 등급으로, 1~5등급처럼 신체 기능이 저하된 어르신이 아니라,치매는 진단받았지만 일상생활은 아직 가능한 분들을 위한 제도입니다.주 대상자는 다음과 같습니다.만 65세 이상으로 경증 치매 진단을 받은 어르신또는, 65세 미만이라도 .. 2025. 4. 4.
이동이 어려운 부모님, 재택의료센터가 필요한 진짜 이유 나이가 들면서 가장 먼저 달라지는 건 '거동'입니다.예전엔 혼자서도 병원에 잘 다니시던 부모님이 어느 순간부터 병원 가는 걸 미루고, 약을 제때 챙기지 않으시고, 통증이 있어도 그냥 참고 넘어가시는 모습을 보게 됩니다. 하지만 병원 동행을 매번 할 수도 없고, 바쁜 일상 속에 부모님 건강이 소홀해질까 걱정되는 순간이 점점 많아집니다.이런 현실에서 등장한 것이 바로 **‘재택의료센터’**입니다.병원에 가지 않아도 의료진이 직접 집으로 찾아와 진료와 건강관리를 도와주는 시스템으로, 특히 와상으로 병원이동이 어려운 고령자나 만성질환자에게 매우 실질적인 도움이 되는 제도입니다.◆ 왜 재택의료센터가 필요할까요?이동의 어려움고령자나 와상 어르신에게 병원까지의 이동은 큰 부담입니다. 대중교통을 이용하기도 어렵고, 보.. 2025. 4. 2.
일하느라 바쁜데 부모님 병원은 누가? 방문간호로 해결하세요 부모님이 연세가 들면서 병원에 자주 가야 할 일이 많아졌습니다.약도 꾸준히 드셔야 하고, 상처라도 생기면 관리가 필요하죠. 하지만 바쁜 일상 속에서 자녀가 병원에 동행하는 건 생각만큼 쉽지 않습니다.이럴 때 도움이 되는 제도가 바로 ‘방문간호 서비스’입니다.병원에 가지 않아도 간호사가 직접 부모님 댁으로 방문해 건강을 돌봐주는 방식입니다.◆ 방문간호란 어떤 서비스인가요?방문간호는 장기요양보험의 재가급여 서비스 중 하나로,전문 간호인력이 어르신의 집을 정기적으로 방문해 간호와 건강관리를 제공합니다.대표적인 서비스는 다음과 같습니다.혈압·혈당 측정상처 소독, 욕창 예방약 복용 상태 확인 및 복약 지도일상생활 지도 (운동, 위생, 영양 등)치료보다는 관리에 가까운 서비스이며,의사의 처방에 따라 필요한 조치를 .. 2025. 4. 2.
가족요양, 방문요양, 주야간보호 병행 가능할까요? 치매나 거동이 불편한 부모님을 돌보는 가족 입장에서,노인장기요양보험 제도는 간병 부담을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.많이 이용되는 서비스는 다음과 같습니다.가족요양: 가족이 직접 요양보호사로 활동하며 어르신을 돌보는 서비스방문요양: 요양보호사가 정해진 시간에 어르신 댁에 방문해 서비스를 제공주야간보호: 어르신이 낮 시간 동안 요양센터에 머물며 돌봄과 인지 프로그램 등을 받는 서비스이 세 가지를 함께 이용할 수 있을지 궁금해하시는 분들이 많은데요.결론부터 말씀드리면, 조건을 지키면 병행이 가능합니다.1. 세 가지 모두 장기요양급여로 인정됩니다가족요양, 방문요양, 주야간보호는 모두 장기요양급여 항목이며,등급을 받은 수급자는 자신의 급여 한도 내에서 원하는 서비스 조합을 선택해 사용할 수 있습니다.2. 시간대.. 2025. 3. 30.

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